香港王中王马会挂牌

  • 睡前千万别吃这些食物!

    睡前千万别吃这些食物!

    2017-04-17 16:23:31

    巧克力属于高脂肪食物,还含有咖啡因以及鲜为人知的兴奋剂可可碱。睡前吃巧克力容易导致头脑清醒,入睡困难。这些物质在体内平均停留时间为3~5小时,有时甚至更长。...

  • 睡前不该做这4件事 一个合格的卧室,应该具备这些要素

    睡前不该做这4件事 一个合格的卧室,应该具备这些要素

    2017-04-17 16:20:06

    适度运动的确有助于睡眠,比如临睡前做些简单的伸展运动,揉揉肚子,搓搓腰,可以让身心慢慢平静下来,具有养生保健作用。但睡前做运动就会降低睡眠质量。...

  • 如何去除双面胶 去除双面胶方法

    如何去除双面胶 去除双面胶方法

    2017-04-14 17:25:48

    如何去除双面胶 去除双面胶方法 【1】把擦脸油涂上去,抹匀,先用指甲把他抠掉,然后拿湿毛巾一擦就掉了。 【2】用电吹风吹,把胶烤热就可以弄下来了。 【3】用风油精一擦,过一会儿就掉了,试试看。 【4】可以试一试用橡皮。但是在刚开始的时候你也许会觉得...

  • 家居如何除臭 家居除臭方法

    家居如何除臭 家居除臭方法

    2017-04-14 17:22:54

    家居如何除臭 家居除臭方法 臭味来源:玄关、鞋柜 除臭帮手:丝袜、报纸、咖啡或茶叶渣 不少家庭把鞋柜摆在玄关,玄关因此就很容易飘出臭味。想要解决这个问题,首先把鞋子统统搬出来,彻底清理干净,每双鞋子先用干布擦拭,接着鞋柜内铺上旧报纸数张。然后...

  • 什么时候喝蜂蜜水最好 喝蜂蜜水有什么好处

    什么时候喝蜂蜜水最好 喝蜂蜜水有什么好处

    2017-04-14 17:20:30

    什么时候喝蜂蜜水最好 喝蜂蜜水有什么好处 蜂蜜水什么时候喝最好? 1、早上喝蜂蜜水 人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时,清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,对于老年人来说,还能起到促进排便的作用。再者,蜂蜜...

  • 吃枸杞有什么好处 吃枸杞的方法

    吃枸杞有什么好处 吃枸杞的方法

    2017-04-14 17:19:05

    吃枸杞有什么好处 吃枸杞的方法 吃枸杞子有哪些好处? 枸杞真正的威力就是在于补肾,连续吃枸杞三个月后,肾功能将会得到很大的改善,特别是男性人员一定要吃,男性的肾负担过重最简单的例子就是得痛风的人群主要为男性。 为何每天吃二把枸杞可治痛风? 现经过...

  • 如何喝水能排毒 喝盐水能清肠排毒

    如何喝水能排毒 喝盐水能清肠排毒

    2017-04-14 17:17:28

    如何喝水能排毒 喝盐水能清肠排毒 怎么喝水能起到排毒作用? 1、喝盐水清肠排毒的准备工作 在清肠排毒的前一天一定要做好实施清肠排毒的准备工作,清肠的前一天一定要吃的清淡一些,千万不要吃大鱼大肉,也不要吃那些不容易消化的食物,保持心情的愉悦,同时...

  • 常吃粗粮有什么好处 粗粮要怎样吃才好

    常吃粗粮有什么好处 粗粮要怎样吃才好

    2017-04-14 17:15:47

    常吃粗粮有什么好处 粗粮要怎样吃才好 常吃粗粮有啥好处? 1、粗杂粮有助于控制血糖。用粗杂粮代替部分细粮有助于糖尿病患者控制血糖。但是这些食物维持餐后血糖的能力也是不同的,如燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等可明显缓解糖尿病病人餐后高...

  • 如何制作防滑拖鞋?拖鞋防滑小窍门

    如何制作防滑拖鞋?拖鞋防滑小窍门

    2017-04-12 16:57:39

    海绵底儿拖鞋穿的时间一长,鞋底表面原本起着防滑作用的花纹就被磨平了,穿着这样的拖鞋在铺着瓷砖的浴室里走动,如果地面一湿就很容易被滑倒,用我们的方法就可以使拖鞋恢复防滑的功能。 如何制作防滑拖鞋?拖鞋防滑小窍门 材料:尺子、刀子。 防滑拖鞋制作...

  • 牙膏贴画小窍门:牙膏贴画既牢靠又不损坏墙壁

    牙膏贴画小窍门:牙膏贴画既牢靠又不损坏墙壁

    2017-04-12 16:53:27

    牙膏巧贴画小窍门:用牙膏贴画,既牢靠又不损坏墙壁 我家宝宝特别喜欢画画。画好以后,还必须让你把他的画贴在墙上。不给他贴吧,影响宝宝画画的积极性,给他贴吧,糨糊或者胶水会弄得光洁的墙面乱七八糟,而且一到夏天还有可能被虫蛀;用图钉吧,墙上会被钉...

  • 夏天如何避暑?如何巧妙利用窗帘抵挡夏天炎热

    夏天如何避暑?如何巧妙利用窗帘抵挡夏天炎热

    2017-04-12 16:48:24

    夏天窗帘的利用率直线上升,希望能科学地阻挡或者利用夏天的阳光,就要科学地根据不同窗子的具体规格、个人的需要来选择及悬挂窗帘。 1、因地制宜的特别窗帘 最常见的普通窗也好,落地窗也罢,总算是中规中矩,可有的窗户形状特别,角度特别,为这类窗户选挂...

  • 心理健康包括哪些?心理健康不可忽略!

    心理健康包括哪些?心理健康不可忽略!

    2017-04-10 17:36:45

    人的身体和心理是不能截然分开的,我们既要关注身体健康,也要关注心理健康。身体和心理都健康的人才能和社会相适应,行使相应的社会功能,从而达到真正的健康。...

    栏目:心理健康
  • 克服学习障碍的方法  加强学生自身的修养是关键

    克服学习障碍的方法 加强学生自身的修养是关键

    2017-04-10 17:34:24

    克服学习障碍的方法 克服学习障碍的方法 合理的家庭教育是必要条件 家庭是培养健康情感、良好习惯、优秀品质和高尚道德的第一个基地,对学生的成长影响极大,对心理障碍产生或消除也同样具有重要意义。 家长不能溺爱和娇宠孩子,尤其不能以满足孩子的过分要...

    栏目:心理健康
  • 导致现代人心理疾病的诱因有哪些

    导致现代人心理疾病的诱因有哪些

    2017-04-10 17:32:20

    很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调理,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。...

    栏目:心理健康
  • 什么时候应该去看心理医生

    什么时候应该去看心理医生

    2017-04-10 17:30:48

    持续时间及可调控的程度。如前所述,很多心理疾病的表现,完全可能出现在一般人群或健康状态下,假如持续时间短暂、影响也比较小,一般不会认为是疾病表现,不需就诊。...

    栏目:心理健康
最热文章
精品推荐 recommended products